일본 마사지: 몸과 마음을 조화
일본에는 다양한 종류의 전통적인 마사지가 있습니다. 대표적으로는 시아츠 마사지, 안마 마사지, 지카츠 마사지 등이 있습니다. 이들 마사지는 각자의 역사와 전통을 갖고 있으며, 체형 개선, 혈액 순환 개선, 피로 회복, 스트레스 해소 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 시아츠 마사지는 태국 마사지와 비슷한 형태의 마사지입니다. 그러나 시아츠 마사지는 태국 마사지와는 다르게 손바닥, 손가락, 팔, 무릎, 발가락 등의 부위를 사용하여 근육을 자극합니다. 이로 인해 몸의 근육을 더욱 풀어주고, 혈액 순환을 촉진하여 피로와 스트레스를 해소합니다. 또한, 시아츠 마사지는 관절의 유연성을 높여줌으로써 체형 개선에도 효과적입니다. 안마 마사지는 목, 어깨, 등, 허리 등의 부위를 중심으로 근육을 자극하여 피로를 해소하고 ..
2023. 3. 20.
