대표적인 마사지는 타이 마사지, 중국식 마사지 등이 있는데
최근들어 스웨디쉬 마사지를 한다는 곳이 여러군데 눈에 띄는데요!
스웨디쉬 마사지가 무엇인지 오늘은 한번 살펴보도록 하겠습니다!
스웨디쉬 마사지란?
스웨디쉬(Swedish) 마사지는 말 그래도 스웨덴에서 개발된 마사지 기법으로
오일을 이용해서 근육과 근막을 이완시켜주는 부드러운 마사지입니다.
세계보건기구(WHO)에서는 스웨디쉬 마사지를 신체조직을 부드럽게 눌러주고 당겨주어
혈액순환을 원활하게 해주는 효과가 있다고 인정했습니다.
스웨디쉬 마사지샵이랑 타이마사지샵이랑 뭐가 다른가요?
우리나라에 가장 많이 있는 마사지 샵은 아무래도 타이(태국) 마사지 샵인데요!
타이마사지는 스트레칭 위주의 동작이고, 압이 강한 편이며 주로 건식으로 진행됩니다.
반면 스웨디쉬 마사지는 부드럽고 섬세한 터칭으로 림프절 순환을 도와주며 피부결을 정돈해줍니다.
그래서 아로마오일을 활용한 습식방식으로 진행되는 경우가 많습니다.
아로마오일 향이 너무 강하면 머리가 아픈데 괜찮을까요?
스웨디쉬 마사지에는 아로마 오일을 사용하기에 오일 사용을 다소 꺼려하시는 분들이 많은데요,
향이 너무 진한 아로마 오일의 경우 두통을 유발하기도 하기 때문입니다.
하지만 적당량의 아로마오일을 사용한다면 오히려 몸 속 노폐물 배출 및 심신안정효과를 누릴 수 있으니
크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
스웨디쉬 마사지가 어울리는 사람은?
사람마다 선호하는 마사지 스타일이 다르기때문에 정답은 없습니다.
타이 마사지처럼 강력한 압을 동반한 마사지를 받아야 몸이 풀린다고 느끼시는 분들도 있고,
타이 마사지는 너무 아프기만 하다는 사람도 있으니까요~!(저도 너무 아픈건 싫어요)
그래서 처음 마사지를 고려하시는 분은 통증이 거의 없는 스웨디쉬 마사지를 추천드립니다.
이후 익숙해지면 좀 더 센 강도의 마사지를 시도해보시는것도 좋습니다.
스웨디쉬 마사지 가격은?
지역 및 전문성에 따라 가격은 천차만별이긴 하지만,
일반적으로 60분 기준으로 8~10만원 내외라고 합니다!
타이 마사지가 60분 기준 5~8만원 정도라고 하면 다소 비싼 가격이긴 합니다!
아무래도 타이 마사지는 태국 분들이라 인건비가 다소 저렴한 부분이 반영이 된 거 같습니다.
스웨디시 마사지는 대부분 한국 관리사분이 해주시는 경우가 많다고 하니까요!
오늘은 스웨디시 마사지를 알아봤습니다!!
읽어주셔서 감사합니다~!
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